ZEN BY SOFIE
e-Book
Besoin de retrouver un sommeil apaisé ?
​​Fatigué(e) de mal dormir ? Il est temps de retrouver des nuits paisibles !
​​​​​​
Découvrez mon ebook "Pour un Meilleur Sommeil", un guide pratique qui vous livre :
✅ Des explications simples sur le lien entre réflexologie et sommeil
✅ Des techniques faciles à appliquer chez soi
✅ Des exercices pour calmer l’esprit avant de dormir
✅ Des conseils bien-être pour optimiser vos nuits naturellement
Offrez-vous des nuits réparatrices en quelques gestes simples !
à 14,95€
Guide réflexologie parents-enfants
​​C’est un guide pensé pour vous, parents, qui souhaitez accompagner vos enfants et vous offrir des moments de mieux-être tout en douceur.
Dans notre quotidien rythmé, nous oublions parfois combien le toucher est essentiel. Les pieds sont bien plus qu’un simple appui.
​
Il vous apportera des clés simples et accessibles pour prendre soin de vos enfants (favoriser le sommeil, apaiser l’anxiété, soulager les maux de ventre, …) et de vous-même (libérer le mental, Relâcher les tensions physiques, calmer le stress, …) avec douceur.
Et 3 activités BONUS à la fin !
à 19,95€
"Pour un corps détendu en 10 minutes par jour !"
OFFERT
Dans ce guide, vous découvrirez 5 gestes simples et efficaces pour relâcher les tensions et retrouver un corps plus léger, même les jours où le temps vous manque. Quelques minutes suffisent pour ressentir la différence !
​
Téléchargez-le en cliquant ICI